好調

28日の夜に帰国し、

30日から、運動を開始しました。

今回は、時差ボケも感じられません。

移動も、慣れてきましたね。

すばらしいです。

体、調子良いです。

がんがん、いけそうです。

写真は、自作の、BBBです。

（ボディーバランスボード）

ラブです。

どうも、はじめまして。ラブです。

熊本の菊池市泗水町に住んでいます。

家の外で、自由に生活しています。

基本、寝てます。お腹がすいたら、みゃーみゃー言ってると、

ご飯にありつけます。

おや、誰かきましたね～

お～マッキーが、久しぶりに来たなー。

あ～あ～　潮の香りがする手がたまりません。

菊池市役所に、挨拶に行ってきたみたいです。

忙しそうだにゃん。

頑張れよマッキー。また来いよ。私は、寝ます。

とーちゃん、かーちゃん

とーちゃん、かーちゃん、

いつも、いろいろと、

ありがと。

オリンピックが終わったら、巣立ちます。

　　　　　　　　　　　　　　　幸雄

成田で歯磨き。

現在、６時50分。
成田のトイレです。
お布団まで、あとちょいだ！

オランダレース最終日

成績表です。

大会4日目（24日）は、3レース。

風速、５～６メートル。

メダルレースに残れるかどうかだったのですが、

気合、入れていったのですが、だめでした。

そして、本日最終日は、強風とないミの条件が悪く、

レースはありませんでした。

いつも、次こそはと思って、レースに挑んでいるのですが、

なかなか、勝てません。

でも、次こそは勝ちます。

急いで、日本に帰国し、

オリンピックに使う新艇を仕上げて、

今回の12レースから学んだことを、

練習して、練習して、

6月のドイツレースに向かいます。

オランダレース　総合15位

ありがとうございました。

オランダレース3日目

成績表です。

本日、3レース。

風速、3メートル。

25日のメダルレース（上位10艇）に残れるように、

明日、踏ん張ります。

オランダレース2日目

本日、3レース。

風速　3メートル。

第1レースで、フライングによる失格となってしまいました。

2日間のレースの経験を、誰よりも自分のものにし、

明日のレースに挑みます。

レースは、あと3日。

成績表です。

斉藤愛子さんのレポートです。

オランダレース1日目

成績表です。

本日3レース。　風速５、４、３メートル。

波。波長の短い波あり。

オリンピックの開催地と似たような海の状況でした。

レースから、沢山学びます。

明日も、しっかり学んできます。

明日からレース。

レース前に、船を磨く原コーチ。

アロマティークから届きました、新たなアロマで挑みます。

江口トレーナーの指導で、体も整いつつあります。

Pre MIYAZAKIさんへ。

コンパスブラケットの作製をお願いします。

長さ、195ミリ。角度20度でお願いします。

明日からのレースで、しっかり成長してきます。　　マッキー。

各国代表と練習

ポーランド、スウェーデン、オーストラリア、日本。

皆、がんばっとる。いいぞ。

だからこそ、オリンピックが楽しみなのだ。

波長の短い波があって、難しいです。

いい練習になります。

本日、前転1回。ヨットが波に刺さって、バッサン。

まだまだ、修行が必要です。

                  Zhik

今日も少し、ヒントを見つけ出したり、

答えが見えそうだったものが、

謎が深まったりと、

毎日、ヨットのことばかり考えています。

明日も、考えます。

寝て、体力を回復させなければ。

オランダレース

大会サイトです。

21日からレースです。

ヨットって、難しいです。

上手くいかーーーん。

頑張れ、頑張れ。

残り2大会

オリンピック本番までに、

残り2大会となりました。

オランダレース5月。

ドイツレース6月。

いろいろ試して、答えを見つけてきます。

イタリアレース4月の記事です。

雨です。

オランダに無事到着

オランダ、メデンブリックに到着しました。
二年前と全く同じ宿でした。
なんだか、２年前の自分を感じます。あの時の自分に、見られているような気がします。
成長した自分を、披露したいですね。

再会

飛行機で、一年前に仲良くなったおばさまに、今日の飛行機で再会しました。ベルギーまで一緒です。
ビックリしました。
僕の事を覚えていてくれて、
牧野さーんって、声をかけてくれました。
オリンピック選手なったよと伝えると、大変喜んでいただけました。
旅先では、いろんな出会いがありますね。
いやー 素晴らしい(^_^)良い遠征になりそうですね。
あー 眠い。
寝なきゃ。

(^-^)/。

無事にベルギーに着きました。
本日のホテルは、バス、トイレ共同で、一泊43ユーロです。
快適です。おやすみなさい。
時差は日本の時間から、
マイナス７時間です。

成田で

マッキーが手にするのは、成田で買った携帯ウォシュレット。1000円。
海外には、ウォシュレットはありませんからね。
ウォシュレットの後ろに見えるのは、原コーチ。
そろそろ飛びます。
到着したら、またメールします。

出発前日

本日最後の練習を終えて帰宅。

ウエットスーツとハーネスを干す。

多分、明日の朝までには乾いていない。

ちょっと湿ったまま持っていく。

エアロバイクで、本日の乳酸を流す。

パンイチ。

晩御飯をしっかり味わう。うまい。米、うまい。

遠征準備開始。

今回は、オリンピックで使用する、

日の丸ジェネカー2枚を持っていく。

オランダのレースでテストしてくる。

2006年1月1日から始まった、

牧野幸雄　オリンピックまでの道も、

残り3ヶ月となりました。

あなたの応援があるから、

僕は、ゴールに向かって強く進んでいます。

最後まで、宜しくお願いします。

どんなゴールになるか分かりませんが、

最高のゴールを目指して、

パートナーと共に、一歩一歩進んでいます。

残り3ヶ月、ラストスパートいきます。

3ヶ月もありゃー　十分じゃ。

やってやるぜ。

イベント大成功！

大きな日の丸2枚のびっしりメッセージを頂きました。

オリンピックに持って行きます。

立命館大学ヨット部の仲間も駆けつけてくれました。

2008年　28歳　何かをやってしまいそうな気がしてならない。

イベントに来ていただいた皆さん。

イベントを手伝ってくれた皆さん。

ありがとうございました。

すごく楽しかったですね。

オリンピック、楽しみですね。

頑張ります。

５月６日イベント。

日本に帰ってきてから、4日が経ちました。

時差ボケも解消されたと思います。

次の出発まで、がんがんやりたいと思います。

現在ヨットハーバーにて、ニュージーランドから届いた新艇を、

いじっています。もうすぐお披露目できそうです。

5月６日に、福岡の天神、大丸前のパサージュ広場で、

イベントを開催します。

４９erの展示。最終版応援Tシャツの販売。

朝、１０時から夜８時まで居ますので、

是非、遊びに来てください。

沢山の人と、お話ししたいです。

お待ちしています。

無事帰国

4月30日　夜11時。

無事に帰国しました。

27時間47分12秒。

ホテルのドアから、自宅のドアまで。

日本に到着して最初に食べたもの。

　山菜とろろそば。いなりずし。

家に到着して最初に食べたもの。

　納豆ご飯。たかなご飯。変な酢を飲みました。

時差ボケボケ。

眠れなくても、体力回復できるようになろう。

じっと動かずに朝を待つ。